刘德华出版健身食谱，一年到头都吃，怪不得他身材这么好！

健身可以说是无数人的大头痛，看加班熬夜和越来越直肚子，很多人无力锻炼精力，只能指望上所谓的健身餐来实现瘦身的梦想。

对于那些日夜在记者的闪光灯下的明星们来说，身体管理是一门很棒的知识。

现在已经快60岁的年轻男神刘德华说，健身占据了他大量的业余时间。

作为娱乐界著名的勤劳的第三郎，刘德华不仅有很高的外表和较强的经营能力，而且还拥有这样一个有诱惑力的人物。

就在最近，刘德华在一次采访中公开提到了健身食谱的问题。

他说，全年他基本上只吃谷类三餐，添加生奶酪和少量白煮鸡胸以平衡营养。

主持人也对这个回答感到惊讶，急忙问刘德华：你不会厌倦这样吃吗？

刘德华回答说：怎么可能不是油腻的，而是油腻的时候，打开衣服看看腹肌，真高兴！

另一方面，他表现出一种小小的自豪感，丝毫没有老油腻的感觉。

当然，闭上你的嘴，同时张开你的腿。在最近流行的电影炸弹处理专家中，刘德华给我们展示了一个很好的身材。

但影片中的健身照片让人们一看就喘不过气来，这是刘德华通常坚持的日常生活方式。

在各种音乐会上，刘德华从不吝啬自己的美，把他的伟大形象奉献给舞台上的歌迷们。

如今仍活跃在银幕上的刘德华，几代人都记得。相反，今天，他就像一壶时间酿造的酒，无论男女，无论是老是小，都会不知不觉地陶醉于刘天旺的个人魅力之中。

如此专注、自律的明星是观众真正需要和真正热爱的偶像。